क्या आप भी रख पाते हैं अपनी स्किन का अच्छे से ध्यान अपनाएं ये 5 ब्यूटी टिप्सत्वचा पर आएगा निखार

नई दिल्ली । आजकल हर किसी की चाहत होती है कि उसकी त्वचा सुंदरग्लोइंग और हेल्दी हो। लेकिन बढ़ते प्रदूषणतनाव और गलत दिनचर्या के कारण त्वचा पर प्रभाव पड़ने लगता है। इसलिएसही स्किनकेयर रूटीन अपनाना जरूरी है। बाजार में कई महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स मौजूद हैंलेकिन घरेलू और प्राकृतिक उपायों से भी अपनी त्वचा को निखारा जा सकता है।अगर आप भी अपनी त्वचा को सही तरीके से ध्यान नहीं दे पा रहे हैंतो इन 5 आसान स्किन केयर टिप्स को अपनाकर आप अपनी त्वचा को हेल्दी और ग्लोइंग बना सकते हैं।

क्लींसिंग

क्लींजर का इस्तेमाल करने से त्वचा की गंदगी और प्रदूषण से मुक्त होती है। यह पिंपल्स और डलनेस जैसी समस्याओं से बचाता है। लेकिनकुछ लोग अपनी त्वचा को अच्छे से क्लींस नहीं करते। डबल क्लीनिंग से आपकी त्वचा के अंदर से गंदगी और तेल निकल जाता हैजिससे आपकी स्किन साफ और ताजगी से भरी रहती है।

कैसे करें

अच्छे क्लींजर का उपयोग करें। हल्के हाथों से चेहरे को अच्छे से साफ करें।गुनगुने पानी से चेहरा धोएं। टोनिंग क्लींजर के बाद त्वचा को टोन करना जरूरी है। टोनर आपकी त्वचा के पोर्स को सिकोड़ता है और त्वचा को फ्रेश बनाता है। टोनर त्वचा में नमी बनाए रखता है और त्वचा को साफ करता है।

टोनर

अच्छे क्वालिटी के टोनर का इस्तेमाल करें। टोनर को चेहरे पर लगाकर हल्के हाथों से मसाज करें। इसे सूखने दें ताकि यह पूरी तरह से त्वचा में समा जाए। सिरम का उपयोग स्किन केयर रूटीन में एक अहम कदम है। यह त्वचा के अंदर तक जाकर उसे रिपेयर करता है। सिरम में एंटी-एजिंग और हाइड्रेटिंग गुण होते हैंजो त्वचा को नमी प्रदान करते हैं। टोनिंग के बाद सिरम का उपयोग करें। सिरम को हल्के हाथों से चेहरे पर लगाएं और मसाज करें। ध्यान रखें कि सिरम आपकी त्वचा के प्रकार के हिसाब से हो।

मॉइस्चराइजर

मॉइस्चराइजर हर स्किनकेयर रूटीन का एक अनिवार्य हिस्सा है। यह त्वचा को नमी प्रदान करता है और त्वचा को मुलायम बनाता है। चेहरे पर सही मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करने से त्वचा की नमी बनी रहती हैजिससे वह डिहाइड्रेटेड नहीं होती। अपनी त्वचा की जरूरत के हिसाब से एक अच्छा मॉइस्चराइजर चुनें। मॉइस्चराइजर को चेहरे और गर्दन पर अच्छे से लगाएं।

सनस्क्रीन

सनस्क्रीन का इस्तेमाल स्किनकेयर रूटीन का आखिरी और सबसे महत्वपूर्ण कदम है। यह आपकी त्वचा को सूरज की हानिकारक किरणों से बचाता हैजो त्वचा की उम्र बढ़ाने के साथ-साथ जलन और दाग धब्बों का कारण बन सकते हैं। स्किनकेयर रूटीन के आखिरी स्टेप के रूप में सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें। इसे चेहरे और गर्दन पर अच्छे से लगाएं। रोज़ाना सनस्क्रीन का उपयोग करना चाहिएचाहे आप बाहर जाएं या न जाएं।

इन 5 स्किनकेयर टिप्स को अपनाकर आप अपनी त्वचा को निखार सकते हैं। इन टिप्स को अपनी दिनचर्या में शामिल करें और ध्यान रखें कि आपकी त्वचा को समय पर और सही तरीके से देखभाल मिले। प्राकृतिक और साधारण तरीके से स्किन की देखभाल करने से न सिर्फ आपकी त्वचा हेल्दी रहेगीबल्कि वह ज्यादा चमकदार भी दिखेगी।